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商品訊息功能:

• 品號：4031113
• Intel i5-6400
• DDR4 4G
• 1TB 硬碟 7200轉

商品訊息描述:


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最便宜【ASUS】K31CD〔終極瘋爆〕i5-6400 四核720獨顯 Win10電腦(黑)推薦

商品訊息簡述:

 

型號    K31CD-0031A640GTT
尺寸    24L
顏色    Black
作業系統    Windows 10 64bit
中央處理器    Intel Core i5-6400 up ot 3.3GHz (HD Graphics 530)
晶片組    Intel H110
記憶體    DDR4 2133MHz 4G
顯示卡 NVIDIA GeForce GT720 2GB (1D-SUB,1HDMI,1DVI)
硬碟    1TB SATA Hard Drive (7200RPM)
光碟機    SuperMulti DVD RW
鍵盤滑鼠介面    USB Keyboard / Mouse
區域網路    10/100/1000Mbps
電源供應器    300W
內建讀卡機    6-in-1: SD/ SDHC/ MS/ MS Pro/ xD/ MMC
前面板連接埠 1 x Card Reader
1 x Headphone
1 x Microphone
2 x USB 3.0
後面板連接埠 1 x RJ45 LAN
1 x 8 channel Audio I/O
1 x VGA(D-sub)-Out
1 x HDMI-Out
2 x USB 3.1
2 x USB 3.0
2 x USB 2.0
主機板插槽     1 x PCI-e x16
1 x Mini PCI-e
尺寸 (mm)    180 x 350 x 390 mm (WxHxD) / 230 x 490 x 510 mm (WxHxD) with Carton
重量 (Kg)    8.6Kg (Gross Weight) / 6.2Kg (Net Weight)
附加服務 Free 100G Webstorage for 1 year
USB 3.1 ports back IO
HDMI (support 4K)
DDR4

備註：以上規格僅供參考，如有任何問題，請依原廠公告為主。

保固期	3年保固期

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內容來自YAHOO新聞

茄紅素加熱後更好吸收！低卡路里低鹽番茄醬DIY

【早安健康／王貞潔編譯】番茄醬已經成為我們生活必備的調味料，在西餐的漢堡、薯條和義大利麵可以看見它，在中餐的糖醋排骨、咕咾肉也會看到它的出現。你知道自己做番茄醬其實很簡單喔！並且適當食用番茄醬不僅有益健康，還有助於瘦身。因為加工過的番茄醬，可以提高人體對茄紅素的吸收，1大匙的番茄醬卡路里才18卡，2大匙的番茄醬就等於1顆番茄的營養成分。

茄紅素加熱後更好吸收，2大匙番茄醬等於1顆番茄，低卡路里、低鹽助你健康瘦身

日本營養師水谷俊江表示番茄的茄紅素成分藏在堅硬的細胞壁裡，透過加熱的過程破壞了細胞壁，讓茄紅素變得更好吸收。而且，2大匙番茄醬就等於1顆番茄的營養成分，鹽分也是醬油和味噌的1／3，拿來取代醬油一半的用量，還有減鹽的效果。

水谷俊江亦表示番茄富含可以增進食物美味的麩胺酸，加到食物上，不僅可以增加食物的美味，還有減緩血糖上升的效果。而且番茄醬1大匙才18卡，也有助於減重使用。不過，仍然不宜過度食用，一天最多吃2大匙番茄醬。

低卡路里、低鹽的番茄醬這樣做：

自製的番茄醬安全健康，營養價值也比較高。家中如果有一歲以上的幼兒，也可以拿來當斷乳食的調味料之一，增加斷乳食的風味。

材料：牛番茄6顆、洋蔥1／4顆、蒜頭2顆、月桂葉1片、鹽1／4茶匙、白醋1／2茶匙、糖1茶匙、白胡椒粉適量

((健康番茄醬該怎麼做呢？第二頁告訴您答案))

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做法：

步驟1　把番茄洗淨，去蒂頭後再用刀輕輕劃上十字

步驟2　把番茄丟進去滾水中煮1分鐘

步驟3　剝去番茄皮（番茄皮很難剝下的話，再泡一下熱水就會比較好剝）

步驟4　番茄和洋蔥切塊，再與蒜頭一起打成泥

步驟5　把番茄泥與月桂葉用中小火煮，再加入鹽、糖、白醋和白胡椒粉調味，邊煮邊攪拌

步驟6　煮到變濃稠後，就可以關火放涼

步驟7　冷卻後裝到消毒過的玻璃瓶，再放入冰箱冷藏（舀取保持乾淨的話，可以冷藏保存6個月左右）

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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/茄紅素加熱後更好吸收-低卡路里低鹽番茄醬diy-020000273.html

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